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靈芝破壁孢子粉怎么吃效果會更好

文章出處:上海菇新人氣:-發(fā)表時間:2017-12-15 12:40:00【

現在上至中老年人,下至年輕人都在服用靈芝破壁孢子粉,可以說靈芝破壁孢子粉已經升級成了“國民級”保健品,那么針對保健價值不菲的靈芝破壁孢子粉,我們怎么吃效果會更好呢?

想必對靈芝破壁孢子粉的功效與作用有所了解的人都知道,現在人們吃靈芝破壁孢子粉基本分為兩種人群:1、日常保健 2、病人服用

針對日常保健人群來講,以菇新破壁靈芝孢子粉顆粒為例,在服用時每天的建議服用量為3克,該服用量能確保人體對有效成分的吸收,并且長期服用后效果自然更好。

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對于病人來講,病人的身體比較虛弱,吸收能力較差,所以需要靈芝破壁孢子粉的服用量更大,建議每天不少于6克。

為了使靈芝破壁孢子粉效果更好,可以通過好的服用方法來保障吸收效果,建議每天飯前半小時,用溫開水沖泡搖勻后空腹服用即可,由于靈芝孢子粉無副作用,所以空腹用是沒有問題的

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