靈芝在古代就被稱(chēng)為“仙草”，做作吉祥的象征，并被用于醫(yī)藥。那現(xiàn)代我們將如何吃靈芝呢？下面就給大家介紹幾種吃靈芝的好方法。（靈芝孢子粉的吃法）

靈芝的吃法一

靈芝燉豬蹄：取靈芝一五克，豬蹄一只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放上沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放上豬油，燒熱加蔥姜煸香，放上豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋，第一種靈芝的吃法即成。（靈芝孢子粉的吃法）

靈芝有多種吃法

靈芝的吃法二

靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋一二個(gè)，靈芝六〇克，紅棗一二個(gè)，將靈芝洗凈，切成細(xì)塊；紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放上鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。（靈芝孢子粉的吃法）

靈芝吃法三

靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝六克，蓮子三〇克，百合三〇克，瘦肉二〇〇克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者，可常服。

靈芝可煲湯食用

靈芝吃法四

靈芝蓮子清雞湯：靈芝六克，蓮子五〇克，陳皮一角，雞一只。健脾開(kāi)胃，補(bǔ)益身體，病后體虛，產(chǎn)后，手術(shù)后，脾胃虛弱，血?dú)獠蛔悖^暈眼花，可常飲此湯。（靈芝孢子粉的吃法）

靈芝吃法五

靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝六克，杞子三〇克，南棗一〇枚，乳鴿一只，生姜一片。健脾開(kāi)胃，補(bǔ)益氣血，養(yǎng)心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。

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